Category: Boissons, bouillies & Glaces
Yields:
1 Serving
Difficulty: Easy
Prep Time: 10 Mins
Cook Time:
5 Mins
Total Time:
15 Mins
Bien plus qu’une eau, cette boisson combinée de gingembre et de citron a des vertus antioxydants et anti-inflammatoires, de multiples bienfaits sur notre système immunitaire, favorise la digestion, excellente source de vitamine C. Sans toutefois oublier que c”est un effet brûle-graisse.
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Ingredients
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Instructions
- Lavez et pelez le gingembre. Râpez ensuite le gingembre. Chauffez de l'eau dans une casserole pendant 5 minutes jusqu'à ébullition.
- Dans un bocal en verre hermétiquement fermé, mettre le gingembre râpé, ajoute le jus de citron. Versez ensuite de l'eau . Bien agiter le bocal pour homogénéiser la préparation.
- Filtrez cette préparation à l'aide d'un tamis fin pour recueillir le liquide. Servir frais