Category: Boissons, bouillies & Glaces
Yields:
1 Serving
Difficulty: Easy
Prep Time: 10 Mins
Ce jus minceur fait maison est un jus de fruits et légumes rapide et facile à préparer qui bénéficie de toutes les vertus des aliments.
Ingredients
Adjust Servings
Instructions
- Lavez correctement tous vos fruits et légumes à l'eau propre Pelez et coupez les carottes en morceaux. Enlevez la peau de l'ananas et découpez-le. Hachez le céleri. Pelez et enlevez la peau sur le gingembre.
- Mettre les ingrédients découpés dans le bol d'un mixeur. Ajoutez de l'eau et mixez le tout jusqu'à l'obtention d'une purée. Mettre la purée dans un bol et mélangez encore à la spatule.
- Filtrez la purée à l'aide d'un chinois pour recueillir le liquide.
- Servir frais !