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Jus de pastèque & carotte
Category: Boissons, bouillies & Glaces
J’avais grandement besoin d’un bon jus de pastèque et pour accompagner cela, j’y ai ajouté de la carotte. Sans sucre ajouté et j’ai adoré en plus de son goût, sa couleur, plein de vitamines et de fraîcheur. Voir également sur Youtube
Omelette tomate
Category: Fruits & Légumes
Une recette très facile à cuisiner. Vous pouvez toujours incorporer la pulpe de tomate dans votre recette si envie. Moi je ne l’ai pas fait car je voulais mon omelette un peu plus ferme . Voir également sur Youtube
Jus de pomme – chou – ananas – gingembre – graines de chia
Category: Boissons, bouillies & Glaces
Cette boisson naturelle fait partie de ces jus détox qui sont préparés à base de fruits et légumes avec des propriétés diurétiques et antioxydantes. Non seulement elle aide à améliorer le transit intestinal, à réduire l’accumulation de liquides et à favoriser la perte de poids lorsqu’elle est prise en complément d’une alimentation saine et équilibrée;...
Infusion de bissap – orange – clou de girofle
Category: Boissons, bouillies & Glaces
Cette infusion est un puissant anti-ballonnement et permet l’élimination de toxines dans le corps. Elle aide également dans la perte du poids . Excellent pour les diabétiques car elle maintient un bon taux de glycémie. La boire sans sucre ni édulcorant est nettement meilleur pour profiter de ses bienfaits. Voir également sur Youtube
Tisane de graines de papaye
Category: Boissons, bouillies & Glaces
La papaye est un fruit riche en fibres, en calcium, en phosphore, fer et en vitamines. Sur cette chaîne, une recette de graines de papaye séchées a été faite et beaucoup me demandaient à quoi ça sert. Voici une façon de consommer ces graines avec la recette de tette tisane qui a plusieurs propriétés :...
Boisson naturelle || Souchet – datte – noix de coco // Tigger nut drink
Category: Boissons, bouillies & Glaces
Oula! Quelle merveilleuse découverte. J’en fais ma boisson pour toute la semaine. Je voyais toujours cette petite graine au marché et je me demandais à quoi ça ça sert sans oser demander car elle ne me disait rien. Jusqu’au jour où j’ai découvert une boisson appelée “Tigger nut drink” et en parcourant les ingrédients, je...
Sauté de foie de bœuf
Category: Viandes
Une succulente recette de foie de bœuf ( veau) sauté avec si peu d’ingrédients. Comme quoi, il ne suffit pas de trop d’épices pour rendre son repas bon et agréable, donc pas besoin de se compliquer la cuisine pour se régaler ! Voir également sur Youtube
Emincés de bœuf aux poivrons
Category: Viandes
On adore les émincés ! Pourquoi ? Tout simplement parce que c’est une recette facile et rapide à cuisiner. Agrémentée de poivrons, c’est une gourmandise assurée ! Voir également sur Youtube
Jus détox || Chou – Betterave – Carotte – Pomme – Gingembre
Category: Boissons, bouillies & Glaces
Qu’est-ce qu’un jus détox ? le jus détox est un jus préparé à base de fruits et de légumes avec des propriétés antioxydantes et diurétiques. Il aide à améliorer le transit intestinal, à réduire l’accumulation de liquides. Et bien évidemment à favoriser la perte de poids lorsqu’il est pris en complément d’une alimentation saine et...
Soupe de graines de courge
Category: Viandes
Une soupe de graines de courge aux aromates diverses. Quoi de plus tentant ! Voir également sur Youtube