Je viens de découvrir la recette de cette tisane amincissante aux multiples vertus selon ce que j’ai pu lire Je constate que les épluchures d’oignons renferment de nombreux bienfaits qui sont riches en composés végétaux appelés flavonoïdes. Les épluchures d’oignon aident à:
- maigrir et ne contiennent aucun produit chimique mais du soufre qui augmente le taux de combustion des graisses.
- Réduire le mauvais cholestérol et la pression artérielle;
- Améliorer la croissance et la fonction musculaires ;
- Combattre les allergies, à réduire l’inflammation ;
- Traiter la dépression…
Pour ne citer que ces bienfaits, je teste aussi en attendant environ 1 mois pour donner un avis. J’ai commencé aujourd’hui et ma première impression est que c’est une tisane facile à ingurgiter….la suite dans un mois. J’en ai fait mon eau dans tous les cas….
La vidéo de la recette est accessible sur Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=AQu8fDTUl2s
Ingredients
Instructions
- Commencez par débarrasser les oignons de leurs peaux ou épluchures.
- Mettre les épluchures dans une casserole et ajoutez de l'eau.
- Bouillir pendant 5 à to minutes.
- Hors du feu, laissez infuser à couvert pendant 10 minutes.
- Boire cette tisane avant les repas au moins 3 fois par jour.
Notes
Faites de préférence de cette tisane, votre eau au quotidien. Cette tisane donne une sensation de satiété, réduisant ainsi la quantité de nourriture à consommer ce qui aide à la perte de poids. Elle aide aussi à se débarrasser des gaz intestinaux et des ballonnements abdominaux.